ベトナムで働くサラリーマン（特に男性）は管理職が多いため、年齢も40歳以上と運動しても痩せない体をお持ちかと思います。

定期健康診断であるていど指摘されても運動なんてできない。

時間もないし、チャンスもない。

学生時代も体育会系でもなければ、帰宅部一筋であったなら猶更で、運動とは程遠い生活習慣を習得している。

そして、ある日「死」は訪れます。

とある会社の統計では年間数十名の日本人サラリーマンでここベトナムでなくなっているそうです。

その殆どが防ごうと思えば予防できた病です。

運動不足で血がどろどろの貴方、運動しましょう。
半分鬱で仕事もうまくいかない貴方、運動またはストレス解消しましょう。
（鬱の場合は帰国後、退職し家族も失うという最悪のケースも多々あります）

大企業でもこの辺の対策は難しい。
特に単身赴任の方は全てを失う前にご自身で行動が必要です。

負のスパイラルは知らず知らずに貴方の体を蝕みます。